Žena má povinnosť sa o seba starať – túto vetu mi povedala pred rokmi jedna známa , ktorá sa práve vrátila celá rozžiarená z kúpeľov. Možno to povedala aj preto, aby pred sebou ospravedlnila sumy, ktoré z rodinného rozpočtu putovali na nákup kozmetiky a drahých parfumov. Áno, na jednej strane mala pravdu. Ženy by sa mali o seba starať, len to vždy pri návale povinnosti a dvoch prácach(ak počítame aj tú v domácnosti) nejde. Niekedy sme radi, že sa môžeme konečne vyvaliť do postele a nerušene spať. Na druhej strane , a čo muži? Ich sa takáto povinnosť netýka?
Prečo vlastne chceme dobre vyzerať? Mnohé asi naozaj predovšetkým kvôli partnerom , no malo by to byť hlavne kvôli sebe a svojmu zdraviu. Napríklad v miestnom obchode pozorujem predavačku a hoci ja osobne človeka podľa výzoru neposudzujem, predsa len extrém udrie do očí. Mladá žena tesne po tridsiatke a širšia ako dlhšia. Obezita najvyššieho stupňa. Pýtam sa , ako to mohla nechať zájsť až do takých obludných rozmerov. Či jej ozaj nezáleží na sebe , či sa takto cíti dobre? Je jej to už jedno alebo sa predsa v duchu trápi? No možno je na príčine choroba. Je pravda, že poznám aj ženy, ktoré skúšajú rôzne diéty , teraz je toho skutočne na výber. Taká či onaká . Väčšinou však nezafungujú. Mala som spolužiačku , ktorá diétovala jedna radosť a stačil deň , keď sa normálne ( nie pažravo) najedla a kilká sa nalepili samé. A niekto môže jesť od vidím do nevidím- a nič! Napríklad ja, jesť mi chutí a pri mojej výške 166 cm si už roky udržiavam váhu 62 kilogramov a viem, že môžem do seba súkať ,čo len chcem a tak to aj zostane. Lebo -genetika a metabolizmus. Takže je to vlastne o tom. No netvrdím, že treba jesť všetko .Určite zdravá strava je základom. A takisto aj pohyb je veľmi dôležitý.
Ale gény jednoducho nezapriete. To máte ako s cholesterolom A odporcovia tabletiek, neprotestujte, prosím, viem, o čom píšem. Vysoký cholesterol je dedičná záležitosť . Môžete sa stravovať najzdravšie ako viete a sused sa bude od rána do večera napchávať slaninou , vy ho máte pomaly vyše osem – čiže našliapnuté na infarkt alebo mozgovú príhodu a on ho bude mať v norme. Vtedy treba zájsť do metabolickej poradne a nechať si poradiť, začať sa liečiť. Iné nepomôže.
Takže tak. Hlavne aby sme boli zdraví a cítili sa dobre a to sa prejaví aj na našom výzore. U ženy šťastie vidno na tvári hneď. Celá sa rozžiari a skrásnie. Keď je spokojná, vyzerá najlepšie. Minulý rok som na cintoríne stretla po dlhom čase známu. Pamätám si jej utrápenú tvár , žila s alkoholikom, Neskôr zomrel . Skoro som ju nepoznala, omladla najmenej o 10 rokov.
Na záver spomeniem scénu z krásneho filmu. Vo filme Ako prichádzajú sny lekárovi pri autonehode zomreli obe deti. Keď neskôr aj on zahynie pri havárii, jeho manželka spácha zo žiaľu samovraždu. Tým však stráca nárok na vstup do neba, kde sa nachádza jej manžel a je odsúdená na večné utrpenie v pekle. Manžel sa s tým odmieta zmieriť a ide za ňou do podsvetia … A po ceste stretáva mladého prievozníka , je to krásny príjemný černoch. Celú dobu uvažuje, prečo mu je ten človek blízky. Nakoniec pochopí, že sa stretol s mŕtvym synom.
Uvedomí si, že nie výzor je dôležitý , ale duša. Výzor je len obal. No má svoj význam. Preto kým sme tu, máme predsa len povinnosť sa o ten obal starať. Alebo si myslíte, že telo má ísť do hrobu zhumpľované?